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El beneficio en economía es la cantidad monetaria resultante de la diferencia entre ingresos y costes de una inversión, negocio o cualquier otra actividad económica.

Contrario a la creencia common de que la menstruación y el ejercicio son incompatibles, existe un consenso entre expertos sobre su compatibilidad y los múltiples beneficios que la actividad fileísica aporta al ciclo menstrual. 

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Esto significa que los resultados obtenidos por la venta del producto o servicio han sido superiores a lo que le costó a la empresa elaborarlos.

¿Cómo está esto relacionado a la actividad física? Si eres un adulto de edad media o un adulto mayor que se matiene fileísicamente activo, tienes un menor riesgo de limitaciones funcionales que las personas inactivas.